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Mabrouk_Masr

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1

Dienstag, 5. Mai 2015, 15:55

Chia Samen

Hallo ihr Lieben!
Hab da mal eine Frage:
Hat jemand schon einmal Chia-Samen verwendet.
Das soll ja das reinste Wunder-Super-Food sein!

Ich überlege ob ich mal Brot draus backe: gegn was das alles gut sein soll...ein Traum!

Also hat jemand Erfahrungen? Immer her damit! :hurra1:
:ständchen: LG

Mabrouk_Masr

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2

Samstag, 9. Mai 2015, 12:52

Keiner irgendwelche Erfahrungen?
Oder gebt ihr grundsätzlich kein Feedback mehr?
Schade...
Dann probier ichs eben selber aus....
Und überlege, ob ich hier nochmal etwas schreibe, da sowieso nix retour kommt...ist ja nicht das erste Mal...
Nun ja.
Wünsche ein schönes Wochenende... ;(
:ständchen: LG

3

Samstag, 9. Mai 2015, 13:27

Dazu kann ich leider wirklich nichts schreiben, denn hier gibt es das sicher nicht.

Gib nicht auf und poste weiter...es hat ja nun auch ein paar Neue, und es braucht doch noch Leute die posten so wie du..das wäre wirklich schade. Grad die kulinarischen Sachen sind doch immer auch gerne gesehen und da bist du sehr gut drin, ich les da immer gerne.
:katze:

Es ist was es ist sagt die Liebe. Erich Fried

4

Samstag, 9. Mai 2015, 14:57

Mir sagt das gar nix. Deshalb schrieb ich auch nix. Sorry!

"Be who you are, say what you feel, because those who mind don’t matter, and those who matter don’t mind.” Dr. Seuss

Mabrouk_Masr

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5

Samstag, 9. Mai 2015, 16:08

Gibt's ja sogar beim Hofer (Aldi) im normalen Sortiment.
Habs gekauft, eingeweicht und auch schon in die Suppe gemischt in der Arbeit; schmeckt wie Mohn fast und sieht eingeweicht aus wie Frosch-Laich...lol
:ständchen: LG

6

Samstag, 9. Mai 2015, 16:42

In Kairo gibt es leider kein Aldi... ;)
:katze:

Es ist was es ist sagt die Liebe. Erich Fried

Angel44

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7

Sonntag, 10. Mai 2015, 08:01

Hat jemand schon einmal Chia-Samen verwendet.
Das soll ja das reinste Wunder-Super-Food sein!

Ich überlege ob ich mal Brot draus backe: gegn was das alles gut sein soll...ein Traum!Also hat jemand Erfahrungen?

Erzähl mal etwas darüber.. was soll es bewirken.. ich bin ein absoluter Schwarzkümmelfan und freu mich noch mehr "Wundermittel" kennenzulernen.

yalla

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8

Sonntag, 10. Mai 2015, 12:54

bin heute erst wieder on gewesen.. nicht jeder ist jeden tag hier im forum ;8;
ich hab mir die dinger auch mal gekauft... sollen ja auch den hunger stillen :D
hab sie in reismilch eingeweicht.. und getrunken..
da ich es nur eine woche durchgezogen habe.. weil tja - froschlaich - zu trinken einfach nicht so hitig ist.. habe ich auch keinen effekt bemerkt.
mein hungergefühl war evtl. etwas weniger... das zeug quillt ja nochmal weiter auf.

jetzt steht es immer noch schrank und wartet auf seinen einsatz...

9

Sonntag, 10. Mai 2015, 19:50

Keiner irgendwelche Erfahrungen?
Oder gebt ihr grundsätzlich kein Feedback mehr?
Schade...
Dann probier ichs eben selber aus....
Und überlege, ob ich hier nochmal etwas schreibe, da sowieso nix retour kommt...ist ja nicht das erste Mal...
Nun ja.
Wünsche ein schönes Wochenende...


You're !!!! Meine liebe Mabrouk das werde ich nicht zulassen - NEIN, NEIN, NEIN wir können hier nicht auf unsere grandiose Chefköchin verzichten :teddy:



.....ich muss dann erst einmal den GOGGL befragen - habe bisher noch nie was davon gehört.

Bis später &

:LG: Khadija

P.S.: Sorry für mein spätes Feedback - war paar Tage unterwegs

10

Sonntag, 10. Mai 2015, 21:46

Ich hab mal 1 Woche Haferbrei-Essen gemacht.... Schwups waren 4 Kilo weg... :D

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Maria

Admin - Scarabäus

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11

Sonntag, 10. Mai 2015, 23:37

Ich habe die Samen hier stehen und auch schon brav jeden Morgen getrunken. Ob und wie man damit Brot bäckt, würde mich mal interessieren.....
LG MARIA
Das schönste Denkmal, das ein Mensch bekommen kann,steht in den Herzen
der Mitmenschen.


Albert Schweitzer

Mabrouk_Masr

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12

Montag, 11. Mai 2015, 16:05

Hab da mal Nachgeschaut:

Chia Samen sind überdurchschnittlich reich an Antioxidantien, Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Sie haben weiterhin den höchsten Omega-3-Vorkommen überhaupt (über 18 Gramm pro 100 Gramm). Doch damit nicht genug: Chia Samen enthalten 10 Mal mehr Omega-3 als Lachs, 9 Mal mehr Antioxidantien als Orangen, 4 Mal mehr Eisen als Spinat, 5 Mal mehr Calcium als Vollmilch, 15 Mal mehr Magnesium als Brokkoli und 4 Mal mehr Ballaststoffe als Leinsaat. Weiterhin sind in den Chiasamen Vitamin A und B, Kalium, Bor, Zink, Folsäure sowie lebenswichtige Aminosäuren enthalten. Laut einer Studie des Nutritional Science Research Institute (Massachusetts, USA) haben Chia Samen einen natürlichen blutverdünnenden Effekt, der das Risiko eines Schlaganfalls oder Herzinfarkts deutlich senkt. Weiterhin kommt die Studie zum Ergebnis, dass Chiasamen den Blutzuckerspiegel positiv beeinflussen und diesen regulieren können.

© 2014 - 2015 chia-samen.info

Ich mische jetzt immer in der Arbeit zwei Löffel "Froschlaich" unter das Essen (heute unter Bolognese.Soße); mir ist aufgefallen, dass sie nicht mehr soviel essen meine Pappenheimer...mal sehn
:ständchen: LG

13

Dienstag, 12. Mai 2015, 13:30

Hab da mal Nachgeschaut
:super: Das klingt richtig gut - werde direkt mal schauen, ob der Aldi bei uns die Samen im Sortiment hat.
Ich mische jetzt immer in der Arbeit zwei Löffel "Froschlaich" unter das Essen (heute unter Bolognese.Soße); mir ist aufgefallen, dass sie nicht mehr soviel essen meine Pappenheimer...mal sehn
meinst du damit deine Zwei- oder Vierbeiner?

diestrandmaus

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14

Dienstag, 12. Mai 2015, 15:32

Hallo alle miteinander,

ich habe bisher auch noch nie was von diesen Wundersamen gehört.
Klingt aber richtig gut.

Werde ich dann wohl auch mal ausprobieren, falls jemand von Euch nen Link für Rezepte oder so finden sollte, wäre ich sehr dankbar für den Tipp. :))

Bis denn und schönen Tag noch
:hurra1:

Mabrouk_Masr

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15

Dienstag, 12. Mai 2015, 19:17

Lol...ich meine natürlich meine zweibeinigen Klienten in der Arbeit... :D
Heute habe ich Baba Ganough gemacht und auch einen Löffel voll dazu getan....so merkt es keiner und ich kann mal beobachten, was sich so tut... :cheer:
:ständchen: LG

16

Dienstag, 12. Mai 2015, 19:32

Zitat



Lol...ich meine natürlich meine zweibeinigen Klienten in der Arbeit... :D
Heute habe ich Baba Ganough gemacht und auch einen Löffel voll dazu getan....so merkt es keiner und ich kann mal beobachten, was sich so tut... :cheer:
Okay Mabrouk....ich ergänze mal a la Khadija: Pappenheimer = Versuchskaninchen :%: Bin schon ganz gespannt auf dein TESTergebnis....vielleicht bringt die Wunderwaffe sogar "Symptome" zum Vorschein, die bisher nicht aufgeführt wurden :D

Mabrouk_Masr

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17

Dienstag, 12. Mai 2015, 20:09

Ich hoffe es kommt nix zum Vorschein, sondern zum Verschwinden.
Da ja alle auf Bewährung aus dem Gefängnis gekommen sind, hatten sie die letzten Jahre viel zu wenig Bewegung.
Die Folgen:
Diabetes
Gelenksschmerzen
Sodbrennen
Schilddrüsenerkrankungen etc...

So käme mir das grade recht... :rolleyes:
:ständchen: LG

18

Mittwoch, 20. Mai 2015, 19:24

Für die alten Maya waren Chia-Samen Grundnahrungsmittel und Heilmittel in einem. Inzwischen ist auch Europa auf das Superfood aus Mexiko aufmerksam geworden, denn die kleinen Samen haben es in sich. Mit ihrem Gehalt an Antioxidantien, Kalzium, Kalium, Eisen, Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren stellen sie manch anderes bewährtes Lebensmittel in den Schatten. Wir möchten Ihnen diese nährstoffgeladenen Samen vorstellen und Ihnen einige kreative Rezepte in die Hand geben.

Chia Samen

meine Bekannte schwört darauf und ißt es mit Müsli oder Jogurt

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